Nettbutikk
Meny
Fødselsforberedende kurs
Fødselsforberedende kursFødselsforberedende kurs:

Via det nettbaserte kurset får du tilgang til En god fødsel`s mentale treningsverktøy. Dette er en lydfil hvor du trener på å gjennomføre fødselen på en god måte – før fødselen starter! Like enkelt som det er genialt, fordi vi vet at hjernen og kroppen samarbeider best når du har trent på forhånd.

Du får høre jordmor Tonje snakke om fødsel, og hvordan du kan forberede deg best mulig til de ulike fasene. Mental trener Birgit forteller om mental trening og hvordan du kan benytte deg av dette for å få en god fødselsopplevelse.

Kurset anbefales varmt av jordmødre og kvinner som har født både en, to og tre ganger!

Du har tilgang til dette nettbaserte kurset i 4 uker. Det mentale treningsverktøyet laster du ned som en mp3 fil eller lagrer som en url (iPhone tillater ikke nedlasting av mp3) for bruk i tiden fremover.
Pris: NOK 398.00
Antall:

Fødselsforberedende pappakurs
Fødselsforberedende pappakursPappakurset:

Pappakurs på nett - kan det bli enklere?

Kurset er for alle som skal være med og utgjøre en forskjell under fødselen. Du får enkle, men nyttige tips! Du vil føle deg tryggere, og du vil vite mer om det som venter deg og dere under fødselen.

Kurset inkluderer mental trening i form av en 10 minutters lydfil med muskulær avslapping. Muskulær avslapping er kjent for å gi resultater som raskere innsovning, bedre søvn, mindre «vondter» og mer energi.

Lytt gjerne til filen samtidig som den gravide trener mentalt om kvelden, før dere skal sove. Du gjør en investering i riktig spenningsnivå i kroppen – et godt grunnlag for god helse!

Du har tilgang til dette nettbaserte kurset i 4 uker. Det mentale treningsverktøyet laster du ned som en mp3 fil eller lagrer som en url (iPhone tillater ikke nedlasting av mp3) for bruk i tiden fremover.
Pris: NOK 198.00
Antall:

Begge kursene
Begge kurseneKjøp begge kursene,
spar kr 100,-



Pris: NOK 496.00
Antall: